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想喝顺滑可口的燕麦粥怎么做?快看这里!

来源:影爽科普网

很多人早上喜欢喝燕麦粥,营养又健康,但是喝着喝着就觉得单调无味,加点牛奶呢?加点水果呢?试试这样做,让你的燕麦粥变得更加顺滑可口,还能够提高免疫力哦。

材料:

  • 燕麦片100克
  • 温水适量
  • 牛奶100毫升
  • 喜欢的水果适量
  • 蜂蜜适量

做法:

  1. 将适量的燕麦片倒入碗中里,加入温水泡发半小时
  2. 将泡发好的燕麦放到锅里做煮饭的蒸锅上,水开后转小火煮十分钟左右,直到燕麦煮得很软。
  3. 将煮好的燕麦粥放在一个大碗里,加入牛奶拌匀,喜欢的水果切小块加到碗里,用勺子搅拌均匀后加入适量的蜂蜜即可。

这样,你的顺滑可口的燕麦粥就做好啦!

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