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四十二式太极剑——中原武术之精髓

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太极拳套路是太极拳学习者必修习的一种拳术,四十二式太极剑则是太极剑中的经典之作。

四十二式太极剑是以四十二个行动组合而成的太极剑套路。整个套路由起势、云手、单鞭等多个行动组合而成,相互衔接严密流通,以轻灵柔和、平衡协调的行动显示出柿子刚柔相济的特点。若演习适合,不仅可以磨炼身体,更可以到达笃志、养生、熏陶情操之效果。

四十二式太极剑的起势称为“云剑”,是一个以按剑、抱剑为主的行动。起势后,即是“白鹤亮翅”,然后逐步练到“棕榈推山”及“反身撤步”等,最后到“十字手”,高叉拍马扬剑,“画鱼”等剑法行动,形成了一个完整的、有机的、严密的总序。四十二式太极剑配合着指导员的详尽指导,会让学员感受到一种视觉上的美感,节奏明晰,形神兼备,精妙至极。

四十二式太极剑是太极拳术中的瑰宝,融中原武学传统、哲学头脑和文学艺术于一体,是集身、意、剑、气为一体的太极拳术的代表,也是国家级非物质文化遗产护卫项目,对于兴趣武术的同伙们而言,可谓是珍贵的一门武学精髓。

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