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了解艾蒿的功效与作用,保健养生必备

来源:影爽科普网

艾蒿是一种经济、实用、广泛用途的中药材和食品,也是一种理想的保健养生产品。下面,我们来详细了解一下艾蒿的功效与作用。

功效

艾蒿最主要的功效是温经散寒,驱寒祛湿,它含有丰富的挥发油,挥发油中主要成分为蒿萜酮和芳香烷类物质,这些物质有驱虫、抗菌、杀菌等作用。艾蒿还具有活血化瘀,提高免疫力的功效。

作用

1. 驱虫:艾蒿的特有香气可以驱赶居家中的蚊虫等害虫。

2. 抗菌:从古至今,艾蒿就是中药消炎药物,可以很好地消除皮肤炎症、脓肿等问题。

3. 缓解痛经:艾蒿可以缓解女性的痛经症状。将艾叶烙热施于下腹部,可以缓解痛经。

4. 绿营养:艾蒿既可食用,又可药用。里面含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,对身体健康十分重要。

艾蒿适合广大人群,但其中含有挥发性物质,敏感人群慎用。艾蒿的功效与作用是很多的,我们可以根据自己的需求,选择最适合的使用方法,达到事半功倍的效果。

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