喧嚣的都市，总是让我们感应疲劳不堪，希望一处清净的情形。而寻找这样的情形并不难，在静谧的情形中，我们可以彻底放松身心，制止喧嚣、嘈杂的影响，成为大自然中令人感应心旷神怡的一份子。
在现代社会，静谧的情形越来越受到人们的重视，像桑拿房、温泉、博物馆、艺术展览等，都是我们可以感受到静谧的地方。与此同时，冬季的雪景、夏日的绿地、花海等大自然中的美景，也是我们寻求太平之所的好去向。在这样的情形中，我们可以放下一切烦恼，让自己完全陶醉在大自然的怀抱中。
陶醉于清净的情形中，是人们重拾平衡的最佳方式。静谧情形下的阅读、写作、冥想、瑜伽等流动，能够调整我们的情绪和头脑，让我们更好地面临事情和生涯的压力。
寻找静谧的情形并不难，唯一需要的是你有心去感受大自然的美妙，逐步融入其中。在静谧的情形里，你可以重新熟悉自己，呼吸自由的空气，享受深深的太平。
